健身專家app是由天涯一角安卓工作室推出的一款針對大眾群體的健身軟件,在高節奏的生活方式下,健身越來越重要,但是很多人都會沒有時間去健身館,那么這款軟件很好的解決了這個問題。不管在家還是在外面,這款軟件會幫助我們制定簡單但高效的健身方案,即使沒有器材我們也能鍛煉身體,軟件畫面生動豐富,讓你快速熟悉健身動作,如果你能堅持的話,不管是減肥、瘦身還是鍛煉肌肉,這款軟件都能夠幫助你達成目標。
健身從現在開始,軟件宣言“身體是革命的本錢”,不管你是學生、or上班族、or健美愛好者等等,健身專家統統幫你搞定。防止猝死,生命在于運動,打造美好身形,強健體魄何樂而不為呢?每天健身一小時健康生活一輩子。
1.鍛煉模塊:按照制定計劃智能進入訓練模式并伴有教練口號和背景音樂,可以記錄每次動作個數、動作使用器械重量,語音提醒健身者組間休息等;
2.健身計劃:打造屬于自己的專屬健身計劃,參考計劃一鍵置為自己的計劃,靈活的健身計劃編輯模式,可以編輯每一個動作的個數、組間休息,還能拖動動作排序,讓健身計劃改變變得簡單;
3.健身營養:精選健身食譜以及補劑使用相關知識供健身者參考;
4.學習模塊:清晰的分類:徒手、啞鈴、杠鈴、拉力、其他,每個動作都有動畫指導,并配有詳細的動作說明,旨在讓健身動作學習變得容易;
5.健身工具:簡單測算BMI指數、運動熱量消耗和人體基礎代謝率等;
6.備份功能:備份、下載自己的健身計劃和健身記錄,換手機刷機健身計劃和記錄不丟失。
1、智能鍛煉:軟件智能記錄健身者每次的動作次數提醒休息;
2、健身計劃:可以根據自己自身情況量身打造只屬于自己的健身計劃;
3、營養推薦:專業的營養餐推薦,與練習相輔相成;
4、動作學習:圖文并茂的教導怎樣做健身標準動作;
5、其他:還有健身計劃導入導出功能,隨時備份不怕丟失。
1.兼容Android 10;
2.替換部分組件;
3.戰勝新冠肺炎居家鍛煉增強免疫力!