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　　蝸牛睡眠是一款睡眠記錄工具，它會(huì)感知并記下你的睡眠質(zhì)量，幫助你了解自己的睡眠狀況，培養(yǎng)自己良好的睡眠習(xí)慣，讓你有一個(gè)健康的睡眠，只需下載蝸牛睡眠app你就能擁有更加健康的生活質(zhì)量。

　　蝸牛睡眠還能捕捉你在睡眠中的夢(mèng)話以及打呼嚕的次數(shù)，將其分享給家人，讓大家增加日常生活的樂(lè)趣，非常有趣；軟件包括許多優(yōu)美的睡眠音樂(lè)，當(dāng)你睡眠不好的時(shí)候不妨聽(tīng)一下，讓你變得慢慢輕松下來(lái)，進(jìn)入良好的睡眠。

【功能特點(diǎn)】

　　1、睡眠檢測(cè)：可視化的睡眠報(bào)告，幫助您快速了解睡眠質(zhì)量。

　　手機(jī)自動(dòng)檢測(cè) 記錄個(gè)人睡眠

　　2、原創(chuàng)催眠曲：結(jié)合睡眠科學(xué)，原創(chuàng)助眠音樂(lè)，讓您甜美入夢(mèng)。

　　智能入睡識(shí)別 幫您自動(dòng)停止音樂(lè)

　　3、淺睡喚醒：告別鬧鐘驚醒，智能淺睡喚醒，起床更清醒。

　　淺睡喚醒 輕松自然 避免深睡鬧鈴驚擾

　　4、夢(mèng)話與呼嚕記錄：記錄夢(mèng)話與呼嚕，發(fā)現(xiàn)未知的自己，分享不同的樂(lè)趣。

　　記錄夢(mèng)話 朋友分享 錄制呼嚕 關(guān)注睡眠

【適用場(chǎng)景】

　　運(yùn)動(dòng)、健身、跑步過(guò)后的夜晚睡眠。

　　對(duì)自己的睡眠效率想要有所了解，改善睡眠。

　　夜晚睡覺(jué)時(shí)的行為了解，比如夢(mèng)話、呼嚕鼾聲等。

　　失眠困擾，需要催眠曲輔助睡眠的人群。

　　需要擺脫早晨被鬧鐘驚醒的困擾。

　　壓力大、焦慮、飲酒、咖啡、宵夜對(duì)睡眠質(zhì)量健康的影響。

　　解睡眠效率及質(zhì)量，包含深度睡眠、淺睡眠以及入睡時(shí)長(zhǎng)。

【更新內(nèi)容】

　　1.修復(fù)了睡眠報(bào)告、夢(mèng)話、兌換等相關(guān)問(wèn)題。