健康運動寶APP是一款功能非常強大的健康服務軟件，該軟件主要的功能可以為我們提供我們每天的運動步數與我們消耗卡路里的數據，讓用戶更加輕松的掌握自己每天的運動情況，然后依據這些數據給予用戶最優的運動量。軟件會每天發布許多對身體有益無害的運動任務可以運動計步，快速記錄運動數據，多種運動任你選擇。

　　此外，健康運動寶手機版可以為你記錄每日運動生活，建立運動計劃，每天提供提醒打卡服務，督促你每日運動，保持健康生活，同時還有很多健康知識每天分享，為你帶來了專業的技術指導，各種健身教練在線分享干貨知識，各種運動跟練視頻等你來看，助你科學正確的運動訓練，同時這里還有健康管理界面，可以記錄你的運動數據，并且顯示出你的運動消耗，更好的管理你的能量，更有睡眠監測功能，可以自動檢測你的睡眠質量，并且分析睡眠情況，提供睡眠指導和幫助，改善睡眠，每日還可以提醒你喝水打卡，補充充足水量。

【軟件功能】

　　【運動打卡】步數每日展示有排行榜，運動健身人人愛，來爭取步數上榜吧。

　　【喝水打卡】每日堅持足量喝水，身體、皮膚狀態都變好，強身有益處，好處多又多。

　　【運動健身】助你熟悉各項基本健身動作要領，避免動作變形效果適得其反。

　　【睡眠監測】記錄每日睡眠時間，幫你評估睡眠情況，提升你的睡眠質量。

【軟件特色】

　　1、運動社區，有著火爆的運動社區，可以共享運動數據，進行運動排行展示。

　　2、數據檢測，為你檢測統計運動數據，可以看到能量變化，減脂消耗等。

　　3、自律計劃，使用軟件為你制定自律的計劃，讓每天更有規律，健康每一天。

【軟件亮點】

　　1、超全面的服務，快速的知識，在線快速的步驟記錄，隨時都會更加全面；

　　2、用戶在線快速的計步也會非常的高效，及時的了解最全的計步操作在里面；

　　3、可以幫助用戶更好更精準的來對步數進行計算的，而且還會實時的統計用戶每天的運動步數的。

【如何評估自己的睡眠情況】

　　1、打開健康運動寶APP，點擊健康。

　　2、點擊一下”點擊添加記錄“。

　　3、填好我們睡眠開始的時間和結束的時間。

　　4、這樣我們睡眠的評價就出來了。

【更新內容】

　　v1.2.2：

　　健康運動寶記錄你每天走路的步數、時間和里程，讓你的每一步付出都有價值！