番茄少年是款功能強大的養娃經驗分享社區軟件。用戶們可以在里面分享寶寶的日常生活美照,認識更多的寶爸寶媽們,跟他們交流分享自己的養娃經驗。同時,它還為用戶提供了各種幼教功能,關注孩子健康成長,從而幫助孩子可以更加健康快樂的成長。
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一、倒水游戲:小寶寶都是天生愛玩水的,畢竟媽媽的肚子里完全是一個“海底世界”呀。
所以閑暇時間,父母可以陪著寶寶一起玩倒水游戲。
準備四個杯子,其中兩個裝滿水,兩個空杯子,引導寶寶將杯子中的水倒入空杯子中,如此往復,寶貝們就能很熟練的自己倒水了。
二、1.2.3木頭人:如果家里人多,有很多小朋友,可以將小朋友集中起來玩“1,2,3木頭人”的游戲。
如果平時只有父母和小寶寶,那么可以選擇用音樂,音樂停寶貝停,音樂響起來孩子動起來。
這樣既可以鍛煉寶寶的聽力,也能鍛煉他們的平衡協調能力。
三、拍手游戲:當小寶寶可以獨立坐以后,父母們就可以花點時間和寶寶面對面坐著玩拍手游戲了。
可以選擇放一些歌謠,最簡單的就是“貝瓦兒歌”,和寶貝面對面拍拍手。
其實就是我們從前玩的“你拍一,我拍一”這種,挺有趣的~
對于小寶寶而言,什么樣的飲食是合理的?有些家長可能不知道不清楚,所以寶寶在吃飯的時候跟著大人吃,大人吃什么,小孩子就一起吃什么,甚至有些家長口味偏重,那么對寶寶的成長無疑是不利的。良好的飲食習慣,更利于孩子的身體健康,而清淡的飲食是比較好的,那么寶寶清淡飲食有哪些呢?
不少家長會覺得清淡就多吃一點蔬菜,不吃肉類食品了。其實這種想法是十分錯誤的!長時間的攝入不均衡。所以我們所說的“清淡”,指的是飲食方面口味的清淡而非食物的清淡,還是應適量的攝入肉類、蛋類、魚類以及一些奶制品等,來維持人體每日的營養所需。食物的制作方法可以考慮多用蒸、燉、涼拌,少用炸、炒、煎等方法。
在口味的制作上,宜淡不宜咸,食物中鹽加入過多,不僅容易口渴導致暴飲,對身體的其他損害也很多,且盡量不要放糖,凡是刺激性的、會導致人興奮的食物都要避免。我們的味覺神經貪婪美味的原因,無不是習慣的作用。所以,為了孩子的健康,在給孩子添加輔食之初,就應讓他習慣吃清淡的食物。
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