青蛙腦訓練是一款非常專業的大腦開發訓練軟件,它是專門為兒童打造的,幫助孩子更好的開發自己的腦力。軟件為孩子提供了海量的訓練內容,可以很有效的提升注意力、記憶力、邏輯力等。而且訓練的內容非常的簡單有趣不枯燥,然孩子在玩耍中得到成長,開發腦力的同時,還能夠激發孩子的創造性,需要的家長朋友歡迎下載體驗。
1、專項訓練:根據自己薄弱能力,針對性對能力進行訓練;
2、定制任務:每日定制訓練任務,天天有目標;
3、訓練報告:根據日常訓練結果,分析并生成訓練報告,進步一目了然;
4、個性推薦:結合訓練成果,個性化推薦不同的訓練難度。
1、簡單:訓練方式簡單易懂,適用各年齡段用戶;
2、有趣:在訓練過程,增加有趣的玩法,讓腦力訓練不再枯燥;
3、科學:基于科學原理,把世界上公認的訓練方法遷移到App上;
4、高效:針對性的能力訓練,讓能力提升更有效。
1、玩出創造力:即使是初學者,面對需要動腦思考、判斷、布局的游戲(如橋牌、西洋棋、象棋),每一步都能想出10種以上的玩法。紐約市愛因斯坦醫學院一項21年的研究發現,每星期至少玩一次游戲(如西洋棋、橋牌等)的老年人,比不玩游戲的老年人減少50%罹患老年癡呆癥的機會。
2、培養急速反應能力:任天堂等電動玩具、小鋼珠能訓練快速反應能力,并且在快速集中注意力后得到相對放松。喬治華盛頓大學神經學教授瑞司塔克建議工作空檔時玩丟紙團游戲:背對垃圾桶約六英尺處,手拿紙團快速轉身將紙團丟進垃圾桶。
3、生活里創造新經驗:一成不變的生活方式會扼殺腦力,杜克大學腦神經生物學家凱茲在《讓你大腦new一下》中鼓勵人們破除生活慣例,創造新經驗。例如挑選全新的路線上班上學,搜尋新路上有什么聲音、哪種味道、哪種風景;每天到不同的餐館吃飯,嘗新滋味,讓感官經驗多元。
4、體驗自助旅行的樂趣:旅行的意義在于開闊視野、感受新環境的刺激,所以出國旅行應避免參加大型旅行團或通華語的市區導覽團,盡量選擇自由行或自助旅行,最好能租車或搭乘大眾交通工具。到當地的市集逛逛,多花一點時間在調味料或香草區,聞聞看你未曾接觸的味道,和當地人聊天,使大腦保持能隨時面對新問題的佳狀態。意想不到的挑戰將使大腦神經細胞有機會發展新連結。
5、用音樂放松心情:據說聽莫扎特的音樂可以改善空間感,促進大腦邏輯發展,然而領有美國音樂治療協會AMTA證照的專業音療師徐綺蘋說,所謂“莫扎特-效應”是媒體斷章取義和市場炒作的結果,當初主持莫扎特-效應研究的學者后來表示,該項研究樣本過少、研究時間太短,不能證明莫扎特音樂對于大腦發展有長期助益。但是音樂對大腦還是有積極的作用的。
6、吃對食物:富含Omega3脂肪酸的食物有助于腦細胞保持柔軟有彈性、降低罹患心血管疾病以及中風的風險,例如酪梨、油菜籽油、亞麻仁油、橄欖油、綠色葉菜類、鮭魚、鮪魚、鱒魚等。而蔬果中所含的天然抗氧化劑能保護腦細胞不受自由基侵害并增強記憶力,例如梅子、葡萄干、藍莓、草莓、菠菜、李子、青花菜、柳橙等。
7、閱讀是全腦活動:閱讀時帶動視覺皮質,手要翻書眼睛要動,書本上的字轉成音、音儲存到前腦變成意,閱讀提升智能。每讀一個字就會激發相關的字,因此也可以提升創造力和想象力。
1、可以提高認知能力:《神經系統疾病的臨床實踐》雜志上刊登了一篇研究論文,它調查了將近100個有關“鍛煉和腦功能”的獨立研究,發現平均6個月內鍛煉52小時(每天大約運動17分鐘)的老年人的認知能力有所改善。這些運動包括有氧運動、力量訓練和身心鍛煉,比如做瑜伽或者打太極。
2、訓練大腦使人快樂:肉體需要運動。運動不但可以讓你的身體變得健康,還能讓你的心靈感到愉悅,甚至可以幫助你遠離抑郁癥或者其他的心理疾病。MNN的羅素說道:“具有諷刺意味的是,是大腦發出指令讓我們坐著不動的(也就是‘懶’),但懶對大腦的傷害可能跟它對身體的傷害一樣的大。越來越多的研究發現,長期不運動會導致人們出現心理健康問題,同時也表明,‘鍛煉’是最好的解藥,它可以顯著地改善情緒,甚至和吃藥一樣有效。”
3、用腦效率越高:日本筑波大學的研究人員在《神經影像》雜志上發表了他們的研究,這個研究是通過直接觀察運動對大腦衰弱的影響來進一步探索二者之間的關系的。他們測試了60位年齡在64歲至75歲間的日本男性的有氧運動能力,這些男性沒有任何的老年癡呆癥狀或者其他精神問題;接著研究人員讓每個受測者完成一項智力測試,并觀察他們的大腦活動。結果發現,和同齡的身材已經走樣的人相比,身體越健康的人,完成智力測試時的大腦活動越少。
v1.1.12:
修復部分小錯誤,提升整體穩定性。
v1.1.11:
1. 修復已知的問題
2. 優化部分功能的頁面
v1.1.10:
1. 增加我的基地功能
2. 優化部分專注力,記憶力訓練項目
3. 修復已知的問題
v1.1.9:
1. 增加流浪基地挑戰功能
2. 優化部分專注力,記憶力訓練的功能
3. 修正已知的問題