嘉御健康是一款非常不錯的健康管理軟件,在如今亞健康越來越常見的情況下健康管理是極為重要的,該軟件為用戶提供了非常優秀的健康管理功能,并且軟件上還有著各種醫學專家、運動專家、專業營養師等,用戶能夠隨時隨地進行咨詢,以此來守護自己的健康,讓自己的生活更加的舒適。
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3、智能設備管理:提供與智能設備的管理設置功能:通知管理、表盤切換等。
亞健康是指人處于健康和疾病之間的一種狀態,在當今生活中亞健康是非常常見的一種狀態,而導致亞健康的主要原因有著飲食不合理、缺乏運動、作息不規律、睡眠不足、精神緊張、心理壓力大、長期不良情緒等,處于亞健康的人群同樣會表現出一些臨床表現出來,下面就讓小編來為大家介紹一下亞健康的主要特征和臨床表現。
1、身心上不適應的感覺所反映出來的種種癥狀,如疲勞、虛弱、情緒改變等,其狀況在相當時期內難以明確;
2、與年齡不相適應的組織結構或生理功能減退所致的各種虛弱表現;
3、微生態失衡狀態;
4、某些疾病的病前生理病理學改變。
5、臨床表現多種多樣,軀體方面可表現為疲乏無力、肌肉及關節酸痛、頭昏頭痛、心悸胸悶、睡眠紊亂、食欲不振、脘腹不適、便溏便秘、性功能減退、怕冷怕熱、易于感冒、眼部干澀等;心理方面可表現有情緒低落、心煩意亂、焦躁不安、急躁易怒、恐懼膽怯、記憶力下降、注意力不能集中、精力不足、反應遲鈍等;社會交往方面可表現有不能較好地承擔相應的社會角色,工作、學習困難,不能正常地處理好人際關系、家庭關系,難以進行正常的社會交往等。
健康管理是對人的健康以及影響人體健康的因素進行管理的過程,會對人體的健康進行檢測、分析、評估和干預,一個好的健康管理能夠幫助用戶不受疾病的困擾,讓用戶有一個好的生活,對于健康管理主要有三個特點,下面就讓小編來為大家介紹一下健康管理的特點。
一、健康管理是以控制健康危險因素為核心,包括可變危險因素和不可變危險因素。前者為通過自我行為改變的可控因素,如不合理飲食、缺乏運動、吸煙酗酒等不良生活方式,高血壓、高血糖、高血脂等異常指標因素。后者為不受個人控制因素,如年齡、性別、家族史等因素。
二、健康管理體現一、二、三級預防并舉。一級預防,即無病預防,又稱病因預防,是在疾?。ɑ騻Γ┥形窗l生時針對病因或危險因素采取措施,降低有害暴露的水平,增強個體對抗有害暴露的能力預防疾?。ɑ騻Γ┑陌l生或至少推遲疾病的發生。二級預防,即疾病早發現早治療,又稱為臨床前期預防(或癥候前期),即在疾病的臨床前期作好早期發現、早期診斷、早期治療的"三早"預防措施。這一級的預防是通過早期發現,早期診斷而進行適當的治療,來防止疾病臨床前期或臨床初期的變化,能使疾病在早期就被發現和治療,避免或減少并發癥,后遺癥和殘疾的發生,或縮短致殘的時間。三級預防,即治病防殘,又稱臨床預防。三級預防可以防止傷殘和促進功能恢復,提高生存質量,延長壽命,降低病死率。
三、健康管理的服務過程為環形運轉循環。健康管理的實施環節為健康監測(收集服務對象個人健康信息,是持續實施健康管理的前提和基礎)、健康評估(預測各種疾病發生的危險性,是實施健康管理的根本保證)、健康干預(幫助服務對象采取行動控制危險因素,是實施健康管理的最終目標)。整個服務過程,通過這三個環節不斷循環運行,以減少或降低危險因素的個數和級別,保持低風險水平。
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