豸惠心理是一款由北京豸惠心理咨詢有限公司推出的心理健康咨詢服務軟件,通過它可以幫助用戶了解自己的心理狀況并進行咨詢調整。軟件為用戶提供了智能測評服務,是否符合心理健康標準一目了然。然后用戶就可以針對自己存在的問題尋找對應的咨詢師進行咨詢,從而有效的疏導自己的心理問題。軟件還有豐富的心理課程,用戶也可以通過這些課程來學習如何自我疏導,讓大家可以更建康快樂的生活。
【名師課程】匯集領域內專家學者、資深名師、大咖精品課程,圍繞親子、家庭、心理、個人成長等方向,將海量、廣博的知識脈絡深入淺出地介紹給孩子與家長朋友們,提供專業的心理課程服務,更好地為孩子們的健康成長保駕護航。
【心理咨詢】由著名心理專家以及國內知名高校教授提供專業的心理咨詢服務,包括北師大心理專家藺秀云教授、心理學博士江永強等,平臺專家全部通過國家二級咨詢師認證,提供在線視頻、語音、圖文等多種咨詢方式,為用戶排憂解難。
【互助問答】提供心理交流的互動平臺,不僅可以發布心中困惑與關注問題,參與話題討論,還可以有機會得到心理咨詢專家的免費解答,進行專業解惑答疑。同時,平臺還會不定期組織專家團隊針對心理問題展開直播講座,讓用戶與專家連線面對面。
【心理測評】量表內容由北京師范大學心理學部藺秀云教授(擁有20多年的行業研究及實戰經驗)、心理學博士江永強以及國際國內一流的心理咨詢專家共同研發。所有量表都是建立在心理學界十年以上的研究、測試、應用基礎上逐步完善,測試及應用階段已通過上百萬用戶的檢驗。
1、有適度的安全感,有自尊心,對自我的成就有價值感。
2、適度地自我批評,不過分夸耀自己也不過分苛責自己。
3、在日常生活中,具有適度的主動性,不為環境所左右。
4、理智,現實,客觀,與現實有良好的接觸,能容忍生活中挫折的打擊,無過度的幻想。
5、適度地接受個人的需要,并具有滿足此種需要的能力。
6、有自知之明,了解自己的動機和目的,能對自己的能力做客觀的估計。
7、能保持人格的完整與和諧,個人的價值觀能適應社會的標準,對自己的工作能集中注意力。
8、有切合實際的生活目標。
9、具有從經驗中學習的能力,能適應環境的需要改變自己。
10、有良好的人際關系,有愛人的能力和被愛的能力。在不違背社會標準的前提下,能保持自己的個性,既不過分阿諛,也不過分尋求社會贊許,有個人獨立的意見,有判斷是非的標準。
1、自卑心理:有些人容易產生自卑感,甚至瞧不起自己,只知其短不知其長,甘居人下,缺乏應有的自信心,無法發揮自己的優勢和特長。有自卑感的人,在社會交往中辦事無膽量,習慣于隨聲附和,沒有自己的主見。這種心態如不改變,久而久之,有可能逐漸磨損人的膽識、魄力和獨特個性。
2、怯懦心理:主要見于涉世不深,閱歷較淺,性格內向,不善辭令的人。怯懦會阻礙自己計劃與設想的實現。怯懦心理是束縛思想行為的繩索,理應斷之,棄之。
3、猜疑心理:有猜忌心理的人,往往愛用不信任的眼光去審視對方和看待外界事物,每看到別人議論什么,就認為人家是在講自己的壞話。猜忌成癖的人,往往捕風捉影,節外生枝,說三道四,挑起事端,其結果只能是自尋煩惱,害人害己。
4、逆反心理:有些人總愛與別人抬杠,以此表明自己的標新立異。對任何事情,不管是非曲直,你說好他偏偏說壞;你說一他偏說二,你說辣椒很辣,他偏說不辣。逆反心理容易模糊是非曲直的嚴格界限,常使人產生反感和厭惡。
5、排他心理:人類已有的知識、經驗以及思維方式等,需要不斷地更新,否則就會失去活力,甚至產生副效應。排他心理恰好忽視了這一點,它表現為抱殘守缺,拒絕拓展思維,促使人們只在自我封閉的狹小空間內兜圈子。
6、作戲心理:有的人把交朋友當作是逢場作戲,往往朝秦暮楚,見異思遷,且喜歡吹牛。這種人與人之間的交往方式只是在做表面文章,因而常常得不到真正的友誼和朋友。
7、貪財心理:有的人認為交朋友的目的就是為了互相利用,因此他們只結交對自己有用、能給自己帶來好處的人,而且常常是過河拆橋。這種人際交往中的占便宜心理,會使自己的人格受到損害。
8、冷漠心理:有些人對與自己無關的人和事一概冷漠對待,甚至錯誤地認為言語尖刻、態度孤傲,高視闊步,就是自己的個性,致使別人不敢接近自己,從而失去了更多的朋友。
1、這款軟件享受的服務全部都是免費的,用戶們可以很好的體驗。
2、更加歡樂輕松過每一天,也可做好自己手頭上的每一件事情。
3、國內專業名師給用戶們提供專業的心理咨詢服務。