凱格樂APP是一款結合心身科學的手機應用程序,涵蓋了治療和合理訓練的所有功能。通過該軟件,用戶可以找到高效的方式進行身體協調和完美訓練,達到產后修復和提升身體的目的。該應用提供了評估課程、放松訓練、盆底恢復等專業功能,通過準確的方法和科學的康復運動,幫助用戶正確地進行身體鍛煉。
凱格樂APP每日更新健康訓練方法指南,為用戶提供在線專業指導。無論是解決健康狀況還是進行康復放松,凱格樂都為媽媽們提供了詳細的教程和康復評估。用戶可以通過該應用記錄訓練成績和判斷力的提升,操作簡便,使寶媽們能夠輕松體驗到專業級的康復訓練,了解自身身體狀況的改善。
【在線課程】媽媽們可以通過在線課程,準確找到身體盆底肌位置及判斷力。
【放松教程】讓產后母親正確了解到盆底肌的放松方法,并進行科學的康復運動。
【訓練教程】以放松自由的方式完成身體鍛煉,使寶媽們達到心身完美協調。
【健康評估】可了解本周成績及每日月季年的鍛煉日記,對身體健康狀況作出合理評估。
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