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Habit Tracker是Mac平臺上的一款非常不錯的習慣養成應用,為了培養好習慣、改變自己,我們就想要培養一個好的習慣,而這款應用就可以幫助到我們。
Habit Tracker Mac版可以每天提醒你,輕松幫你記錄每個行動,回顧自己的努力,感嘆自己的毅力和進步。讓行動轉化為好習慣,做讓人羨慕的自己。
Habit Tracker Mac版作為一種簡單的工具,可以跟蹤你在養成良好習慣的過程中所取得的進步。每天重復一組任務,在你完成目標的幾天內完成。如果你想結束一個壞習慣,習慣跟蹤也可以被用來做改變壞習慣。
在這種情況下,如果你完成了這個目標,就不要做任何與有關的壞習慣相關的事情,也不要把這一天作為完成的目標。想象如何在整個月里想象你的進步。
標簽: Habit Tracker 習慣養成